Un estudio realizado con deportistas profesionales revela que el ciclo menstrual no incrementa la frecuencia de lesiones, pero sí se asocia con una mayor gravedad y un tiempo de recuperación significativamente más prolongado cuando las lesiones ocurren durante la menstruación. La relación entre el ciclo menstrual y el riesgo de lesiones en mujeres deportistas lleva años siendo objeto de debate científico. Mientras algunos trabajos apuntan a un mayor riesgo en torno a la ovulación y otros sitúan el momento crítico en la segunda mitad del ciclo, la evidencia ha sido fragmentada y, en muchos casos, contradictoria. En este contexto, un nuevo análisis basado en datos de futbolistas profesionales aporta una perspectiva distinta y más precisa sobre un aspecto concreto del ciclo: la menstruación. La investigación se centra en un grupo de jugadoras de fútbol de máximo nivel y plantea una idea clave que había pasado relativamente desapercibida en estudios previos. Aunque el número de lesiones no...
miércoles, diciembre 17, 2025
Lesiones durante la menstruación podrían implicar recuperaciones más largas
Un estudio realizado con deportistas profesionales revela que el ciclo menstrual no incrementa la frecuencia de lesiones, pero sí se asocia con una mayor gravedad y un tiempo de recuperación significativamente más prolongado cuando las lesiones ocurren durante la menstruación. La relación entre el ciclo menstrual y el riesgo de lesiones en mujeres deportistas lleva años siendo objeto de debate científico. Mientras algunos trabajos apuntan a un mayor riesgo en torno a la ovulación y otros sitúan el momento crítico en la segunda mitad del ciclo, la evidencia ha sido fragmentada y, en muchos casos, contradictoria. En este contexto, un nuevo análisis basado en datos de futbolistas profesionales aporta una perspectiva distinta y más precisa sobre un aspecto concreto del ciclo: la menstruación. La investigación se centra en un grupo de jugadoras de fútbol de máximo nivel y plantea una idea clave que había pasado relativamente desapercibida en estudios previos. Aunque el número de lesiones no...
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