Se ha publicado un nuevo estudio que aborda las causas de las enfermedades cardiovasculares. Una vez más, esta investigación muestra que las elecciones dietéticas saludables son esenciales para un cuerpo sano. Sin embargo, ahora también demuestra que la contaminación atmosférica puede contribuir significativamente al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Lo sabemos desde hace años: asegúrese de comer sano, ya que esto repercute directamente en su salud. Ahora la investigación demuestra que, además de la dieta, la contaminación atmosférica también puede ser una causa importante de enfermedades cardiovasculares.
Para el estudio, los científicos dividieron el mundo en 21 regiones y analizaron la situación en cada zona. Lo que se desprende es que las enfermedades cardiovasculares son especialmente mortales en Asia, Europa, África y Oriente Medio. El estudio se publicó en la revista Journal of the American College of Cardiology.
Contaminación atmosférica
Eso no significa, por cierto, que las enfermedades cardiovasculares no sean un problema en otras regiones. Por ejemplo, el estudio describe que las enfermedades cardiovasculares también se cobran muchas víctimas allí. Según los científicos, el estudio destaca principalmente la gran y urgente necesidad de aplicar estrategias concretas centradas en la salud pública en muchos países. Según el estudio, las principales causas de muerte prematura por enfermedades cardiovasculares son la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia, los riesgos nutricionales y la contaminación atmosférica.
¿Hasta qué punto son mortales las enfermedades cardiovasculares?
Las enfermedades cardiovasculares son especialmente peligrosas porque actúan como un auténtico asesino. Sin saberlo, los vasos sanguíneos se estrechan debido a la calcificación arterial, tras lo cual puede desarrollarse una cardiopatía. En el peor de los casos, esto puede culminar en un infarto de miocardio, una parada cardiaca o un ictus. Como consecuencia directa, las enfermedades cardiovasculares son responsables de aproximadamente un tercio de todas las muertes en el mundo. ¿Quiere saber más sobre las enfermedades cardiovasculares?
Gregory A. Roth es uno de los científicos que colaboraron en la investigación. “Las enfermedades cardiovasculares son un problema recurrente que causa un gran número de muertes prematuras evitables en todo el mundo. Hay muchas soluciones de bajo coste que funcionan bien. Por ejemplo, sabemos qué factores de riesgo hay que investigar y tratar. Hay opciones fáciles que la gente puede tomar para mejorar su salud”.
Así, parece que a algunos países aún les quedan metros por recorrer. Europa del Este, por ejemplo, obtiene la puntuación más baja, con 553 muertes por cada 100 000 habitantes. En el otro extremo se encuentran los países de Australasia. Aquí, la media de muertes es de 122,5 por cada 100 000 habitantes. Para poner estas cifras en perspectiva, 12,4 millones de personas en todo el mundo murieron de enfermedades cardiovasculares en 1990. En 2022, esta cifra había aumentado a 19,8 millones de personas en todo el mundo. El estudio concluye que, con estas cifras, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo de momento la principal causa de muerte en todo el mundo.
Hay varias razones importantes para este gran crecimiento. La primera, por supuesto, es el aumento de la población mundial. En segundo lugar, el envejecimiento global también desempeña un papel importante. En tercer lugar, existen riesgos evitables relacionados con el metabolismo, el medio ambiente y el comportamiento (alimentario). Especialmente por esta última razón, es importante comer sano y no fumar. ¿Tú también quieres empezar a tomar buenas decisiones? Entonces, considere la posibilidad de comer más a base de plantas.